Skip to content

Akil Penceresi | Gündem ve Bilgi

Akil Penceresi: gündemden haberler ve merak edilen konular

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Haber
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Damla Turan 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

ABD’de tabandaki ilerlemeci dalgayı durdurmak için sağ eski ‘öcüyü’ dolaptan çıkardı

ABD’de tabandaki ilerlemeci dalgayı durdurmak için sağ eski ‘öcüyü’ dolaptan çıkardı

2 Kasım 2026
Bulgaristan cumhurbaşkanlığı seçiminde sandık çıkış anketlerine göre Yotova öne geçti

Bulgaristan cumhurbaşkanlığı seçiminde sandık çıkış anketlerine göre Yotova öne geçti

2 Kasım 2026
AMD Zen 6 büyük performans artışı sunabilir: Geekbench sonuçları ortaya çıktı

AMD Zen 6 büyük performans artışı sunabilir: Geekbench sonuçları ortaya çıktı

1 Kasım 2026

Kategoriler

  • Eğitim (494)
  • Ekonomi (137)
  • Haber (320)
  • Sağlık (66)
  • Tanıtım (7)
  • Teknoloji (33)

Son Yazılar

  • ABD’de tabandaki ilerlemeci dalgayı durdurmak için sağ eski ‘öcüyü’ dolaptan çıkardı
  • Bulgaristan cumhurbaşkanlığı seçiminde sandık çıkış anketlerine göre Yotova öne geçti
  • AMD Zen 6 büyük performans artışı sunabilir: Geekbench sonuçları ortaya çıktı
  • AKP’li Savcı Sayan’dan BDDK Başkanı Kavcıoğlu’na ilişkin yeni paylaşım: Çağrısını sürdürdü, ‘mahkeme tehdidiyle bu soruların üzeri örtülemez’ dedi
  • Honor X8e Tanıtıldı: 7.700 mAh Pil, 120Hz Ekran, 108 MP Kamera
  • Ekonomist Robin Brooks Petrol Yükselirse Altın ve Gümüşün Ne Olacağını Hesapladı
  • 50 milyon dolarlık sözleşme Washington’ı karıştırdı: Trump’tan eski avukatı Alina Habba Mildon’a sert tepki
  • 27 yaşındaki Neslihan: ‘Bana imkansız denilen hayatı yaşıyorum’
  • Çalışma koşulları ve malpraktis baskısı hekimlerin TUS tercihlerini etkiledi: Cerrahi öncelik değil
  • Başbakan Tusk, Anayasa Mahkemesi krizinde hukuksuzluk ve şiddete boyun eğmeyecek
  • Binance 6,3 Milyar Dolarlık Soygunda Çalınan Varlıkların Yüzde 90’ını Yerine Koyduğunu Açıkladı
  • Yunan medyasından Miçotakis’e Türkiye uyarısı: BM’de Türk temsilcinin kabulü mümkün değil
  • Diyarbakır Havalimanı’ndaki Uçuş Gecikmelerine YENİ Parti’den Tepki: ‘ILS Cihazı Hâlâ Kurulmadı’
  • COP31’de ulaşım 630 çevre dostu otobüs ile sağlanacak
  • OpenAI, veri merkezi inşasını robotlara devredecek: Altman’ın açıklamaları
  • Bakırköy Belediyesi ile ilgili soruşturmada 39 kişi tutuklandı
  • 64 kişinin hayatını kaybetmesine neden olmuştu: Proton Apartmanı davasında karar duruşması 2 Kasım’da
  • Motosiklet sürücüsüne yere düştükten sonra sopalı saldırı! ‘Darp edildim ve ceza aldım’
  • Samsung Galaxy Fit4’ün Tasarımı ve Özellikleri Açıklandı
  • 6.3 milyar dolarlık siber saldırı
  • Chrome Ctrl F Aramasında Büyük-Küçük Harf Ayrımı ve Yeni Oklar Geliyor
  • Volkswagen elektrikli Golf projesini duraklattı, takvim değişiyor
  • Apple Music 7.0 Android’e Ulaşmış Oluyor – Liquid Glass Tasarımında Yenilikler
  • Mersin’deki 19 Yıllık ‘Mumya Cesedi’ Cinayeti Aydınlatıldı! Vahşetin Ardındaki Gizem İşte Bu
  • İlim Yayma Cemiyeti’nde Alevilik ve Bektaşilik Paneli: Bilal Erdoğan Konuşmacı Olarak Yer Alacak



Yandex Metrica


You may have missed

ABD’de tabandaki ilerlemeci dalgayı durdurmak için sağ eski ‘öcüyü’ dolaptan çıkardı

ABD’de tabandaki ilerlemeci dalgayı durdurmak için sağ eski ‘öcüyü’ dolaptan çıkardı

2 Kasım 2026
Bulgaristan cumhurbaşkanlığı seçiminde sandık çıkış anketlerine göre Yotova öne geçti

Bulgaristan cumhurbaşkanlığı seçiminde sandık çıkış anketlerine göre Yotova öne geçti

2 Kasım 2026
AMD Zen 6 büyük performans artışı sunabilir: Geekbench sonuçları ortaya çıktı

AMD Zen 6 büyük performans artışı sunabilir: Geekbench sonuçları ortaya çıktı

1 Kasım 2026
AKP’li Savcı Sayan’dan BDDK Başkanı Kavcıoğlu’na ilişkin yeni paylaşım: Çağrısını sürdürdü, ‘mahkeme tehdidiyle bu soruların üzeri örtülemez’ dedi

AKP’li Savcı Sayan’dan BDDK Başkanı Kavcıoğlu’na ilişkin yeni paylaşım: Çağrısını sürdürdü, ‘mahkeme tehdidiyle bu soruların üzeri örtülemez’ dedi

1 Kasım 2026
| DarkNews by AF themes.
gazipasa teneke
esenyurt escort
beylikdüzü escort
avcılar escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
acik-devre.com.tr
acik-fikir.com.tr
acipayam-haber.com.tr
acik-oturum.com.tr